YOGA ON THE GO – YOGA & WANDERN am 21.09.2024

Bei YOGA ON THE GO kombinieren wir zwei Dinge, die mir im Leben mit am liebsten sind, für die ich absolut brenne und die mich immer wieder bei mir selbst ankommen lassen:
Wandern & Yoga!

Bei diesem OoaK Community Event wandern wir wieder im Hamburger Süd-Osten und Umgebung in einem unserer wunderschönen und wie dafür gemachten Gebiete. Diesmal geht’s vor die Tore Hamburgs nach Börnsen in die Dalbekschlucht.

Was dich erwartet:
Ein Wandererlebnis (ca. 10-12 km mit ausreichend Pausen) durch - für Hamburger Verhältnisse ;) - schon ziemlich bergigen Mischwald und entlang Felder verbunden mit einer Yogapraxis direkt in der Natur, mit Sonne (im besten Fall…) auf der Haut, Wind im Haar, Gras und Erde unter deinen Füßen und Lebendigkeit um dich herum. Im Anschluss an die Yogapraxis (~60 min) dann ein gemeinsames, veganes Picknick zur Stärkung.
Und nebenbei gibt's natürlich auch genug Zeit für herzlichen, offenen und inspirierenden Austausch, gemeinsames Bewegen, Lachen, sich frei fühlen und Naturerleben. ♡

Was du dafür brauchst:
Lust auf Wandern und Yoga an der frischen Luft gemeinsam mit anderen. Gemütliche, wetterfeste Kleidung, die sowohl fürs Wandern geeignet ist, aber auch flexibel genug, um darin Yoga zu praktizieren, Schuhe, in denen du gut wandern kannst, Sonnenschutz, ausreichend zu trinken, Snacks für dich selbst für zwischendurch und etwas Essbares, das du zum veganen Picknick für alle beisteuern möchtest.

Geeignet für alle Level, es werden keine Vorkenntnisse benötigt.

All Levels, Bodies & Genders Welcome! ♡

  • Wenn du nicht direkt auf der Erde Yoga praktizieren möchtest, bring dir deine Matte oder eine andere Unterlage mit. Aus eigener Erfahrung kann ich dir aber sagen, dass gerade der direkte Kontakt mit der Erde die Yogapraxis in der Natur noch einmal schöner und intensiver macht und für noch mehr Verbindung mit Pachamama - Mutter Erde - sorgt. ♡

    Sowieso wird es eine Yogapraxis sein, die extra fürs Wandern ausgelegt ist und die wir daher sogar größtenteils mit Schuhen praktizieren könn(t)en.

    Wenn Dir hierzu noch Fragen im Kopf herumschwirren, schick mir einfach eine E-Mail an oneofakindyoga@gmail.com oder eine Nachricht über das Kontaktformular.

  • Samstag, 21.09.2024, 12:00 – ~17:00

    Treffpunkt: Naturschutzgebiet Dalbekschlucht *

    Bei Regen fällt YOGA ON THE GO leider aus und wir finden einen neuen, für alle Teilnehmer:innen passenden Termin.

    * Den genauen Treffpunkt erfährst du nach Zahlungseingang.

  • YOGA ON THE GO – 35 €

    Bitte bezahle per Vorabüberweisung.
    Deine Rechnung und die Bankdaten erhältst du mit weiteren Infos zum Event nach deiner Anmeldung.

    Anmeldung per E-Mail an oneofakindyoga@gmail.com oder direkt über den Anmeldebutton unten.

 

Bei Fragen, schick mir gerne eine E-Mail oder eine Nachricht über das Kontaktformular. Mehr zu allen ONE OF A KIND Community Events erfährst du hier.

Geht es dir genau wie mir und du stehst jetzt gefühlt schon gestiefelt und geschuht in deinen Wanderklamotten bereit und kannst nicht abwarten, dass es los geht?

Dann meld dich jetzt über den Button unten an und lass uns am 21. September gemeinsam loswandern und YOGA ON THE GO praktizieren bevor es dann mit Wandern und Yoga erst einmal wieder in die Winterpause geht!
Ich freu mich auf dich! ♡

LOVE & Namasté,
Swantje